Arquivos quais - O Defensor | O Portal de Notícias de Taquaritinga e região

Geral Momento Pet

Vai viajar com o pet de avião? Veja quais procedimentos tomar

20 de dezembro de 202320 de dezembro de 2023 O DefensorAvião, com, de, o, O Defensor, Pet, procedimentos, quais, taquaritinga, tomar, vai, Veja, viajar

Viajar com animais no avião requer uma programação antecipada para evitar transtornos. O mês de dezembro chegou, e com ele o período de férias escolares, época em que as pessoas aproveitam para fazer uma viagem e passar o tempo livre com a família, com os amigos e, também, com seu pet. No entanto, é preciso estar atento aos procedimentos de transporte de animais no avião e se planejar com antecedência para que a viagem não vire um pesadelo. Simone Cordeiro, diretora-comercial da Au! Happy, plano de saúde voltado para pets,…

Diástase abdominal: quais são os sinais e como tratar

28 de setembro de 202328 de setembro de 2023 O Defensorabdominal, Como, Diástase, é, O Defensor, Os, quais, São, sinais, taquaritinga, tratar

Descubra como a abdominoplastia pode ser uma solução eficaz para tratar a diástase abdominal e melhorar tanto a estética quanto a função do abdômen A diástase abdominal, caracterizada pela separação dos músculos retos abdominais, é uma condição que pode ocorrer após gestações, variações bruscas de peso ou envelhecimento. Além de afetar a estética, essa condição pode causar desconforto e comprometer a função muscular da região abdominal. Neste artigo, vamos explorar os sinais da diástase abdominal, discutir opções de tratamento e abordar o papel da abdominoplastia nesse contexto. Sinais de Diástase…

Saiba quais são as lesões mais frequentes na academia e como evitá-las

22 de setembro de 202322 de setembro de 2023 O DefensorAcademia, as, Como, é, evitá-las, frequentes, Lesões, mais, na, O Defensor, quais, saiba, São, taquaritinga

Alimentação balanceada, presença de educador físico e práticas pré e pós-treino ajudam a reduzir os riscos de lesões Por Alex Lima*, da Agência Einstein A musculação é uma das atividades físicas mais populares quando se trata de promover o bem-estar, desenvolver resistência corporal e perder gordura, entre outros benefícios. De acordo com um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), o exercício está entre os mais praticados pelos brasileiros, juntamente com a caminhada e o futebol. Embora traga melhorias na estabilidade articular, fortalecendo os músculos e reduzindo…

ABC dos suplementos esportivos: quais existem e quais devo usar no treino?

6 de setembro de 20236 de setembro de 2023 O DefensorABC, devo, dos, é, esportivos, Existem, No, O Defensor, quais, suplementos, taquaritinga, treino, usar

Confira os prós e contras de cada um deles e como podem ajudar; especialistas alertam sobre a importância de usar com acompanhamento profissional. Por Thais Szegö, da Agência Einstein Quem pratica exercícios regularmente já deve ter se deparado com uma variedade de produtos prometendo melhorar a performance, aumentar o ganho de músculos, queimar mais calorias e dar um gás extra nos treinos, entre outros benefícios. No entanto, a grande pergunta é: esses produtos realmente cumprem o que prometem? A Agência Einstein entrevistou especialistas da área para descobrir como essas substâncias…

Artigo / Crônica / Poemas Geral

Artigo: Quais os benefícios de uma dieta baseada em vegetais?

26 de maio de 202325 de maio de 2023 O DefensorArtigo, baseada, Benefícios, de, dieta, em, O Defensor, Os, quais, taquaritinga, Uma, vegetais

Por: Valter Casarin* Você quer perder peso, mas está tendo um pouco de dificuldade em se orientar entre todos os tipos de dietas existentes? Isso é normal: elas são muito numerosas e todas têm características diferentes. Aqui, vamos apresentar a dieta à base de vegetais. Mas o que essa dieta realmente significa? Alguns questionamentos sempre aparecem, como: quais são as regras? É o mesmo que ser vegetariano ou vegano? Se você está adotando essa tendência, precisa desistir para sempre de seu hambúrguer com batata frita ou mesmo de um apetitoso…

Quais profissões têm direito a periculosidade?

3 de maio de 20233 de maio de 2023 O Defensora, direito, O Defensor, periculosidade, profissões, quais, taquaritinga, tem

Correr riscos de vida ou de saúde é a realidade diária de muitos trabalhadores. Para contornar essa realidade, a legislação tem mecanismos próprios de controle e compensação de riscos. Nesse sentido, os adicionais de insalubridade e periculosidade são uma forma de compensação dos riscos à saúde e à vida. “Assim, os trabalhadores de determinadas funções que sejam expostos a perigo de vida ou a problemas de saúde, terão seu salário aumentado na medida que se enquadrarem nos requisitos da lei.”, explica o advogado trabalhista Wandergell Leiroza Júnior, do escritório Leiroza.…

Geral Momento Pet

Saiba quais são os cuidados necessários para evitar doenças e melhorar a qualidade de vida de pets idosos

30 de março de 202329 de março de 2023 O Defensora, Cuidados, de, doenças, é, evitar, Idosos, Melhorar, necessários, O Defensor, Os, para, Pets, quais, qualidade, saiba, São, taquaritinga, Vida

Apesar da diferença no processo de envelhecimento entre cachorros e gatos, a atenção a determinados sinais e visitas periódicas ao veterinário são aliados da saúde dos animais. Assim como as pessoas, os pets também precisam de cuidados especiais quando ficam idosos. A demora no diagnóstico de algumas doenças e falta de acompanhamento preventivo adequado podem acarretar perda da qualidade de vida desses animais, que sem dúvida já fazem parte das famílias de seus tutores. Pensando nisso, a VetBR, mais completa distribuidora de produtos para saúde animal do país, preparou dicas…

Dinheiro Como fazer em caso de PIX em conta errada

Fez um Pix para a pessoa errada? Saiba quais são os seus direitos e como agir

20 de março de 202319 de março de 2023 O Defensora, agir, Como, Direitos, é, Errada, fez, O Defensor, Os, para, pessoa, Pix, quais, saiba, São, seus, taquaritinga, Um

Disponibilizado em novembro de 2020, o Pix, sistema de pagamentos instantâneos criado pelo Banco Central, acumula mais de 143 milhões de usuários, dos quais mais de 131 milhões são pessoas físicas e 11 milhões, pessoas jurídicas. Já parte da rotina da população, em setembro de 2022 o sistema superou a marca de R$ 1 trilhão movimentados por mês. Mas apesar da praticidade e economia, já que a transação entre bancos via Pix não cobra tarifa, é preciso ficar atento na hora do uso para evitar problemas. Não é incomum que…

Geral Momento Mulher

Saiba quais são as infecções ginecológicas mais comuns no verão e confira dicas para evitá-las

10 de março de 202310 de março de 2023 O Defensoras, comunis, ginecológicas, infecções, O Defensor, quais, saiba, São, taquaritinga, Verão

Convite ao lazer, o verão é sinônimo de água, calor e umidade. Além de favorecer momentos de descontração ao ar livre, a estação requer da população feminina um cuidado mais atento à saúde íntima. O clima típico desta época do ano acaba abafando mais a região da vulva e vagina, favorecendo o aparecimento de infecções e incômodos. “É bastante comum as mulheres confundirem sintomas e se automedicarem, o que não resolve o problema. No caso de uma condição causada por bactérias, isso pode deixá-la mais resistente. Por isso, o melhor…

Geral Momento Pet

Você sabia que plantas podem afetar a saúde do seu pet? Saiba quais são elas

14 de janeiro de 202314 de janeiro de 2023 O Defensora, afetar, do, elas, O Defensor, Pet, plantas, podem, quais, que, sabia, saiba, São, Saúde, seu, taquaritinga, você

Oferecer um ambiente seguro para os pets é importante para preservar sua saúde e proporcionar bem-estar. Por isso, é necessário ter atenção no momento de escolher uma planta para levar para casa. Algumas plantas são potencialmente tóxicas para os animais, podendo colocá-los em risco caso ingerida por eles. Mas não se preocupe: o convívio entre pets e plantas pode ser, sim, pacífico. As plantas tornam o ambiente mais interessante e, dependendo do tamanho, oferecem sombra e até espaço para jogos de esconde-esconde ou caça ao tesouro. Para tornar o ambiente…

Ano-Novo: Saiba quais profissões serão mais lucrativas em 2023

10 de janeiro de 202310 de janeiro de 2023 O Defensor2023, Ano-Novo, em, lucrativas, mais, O Defensor, profissões, quais, saiba, serão, taquaritinga

Especialista projeta salários R$ 12 a R$ 30 mil para as profissões que estarão em evidência neste ano. Num período em que o relacionamento e networking estarão em alta, profissões como gerente de banco, gerente de relacionamentos, analista de compliance e coordenadores de tecnologia, captarão mais profissionais no mercado, com salários que variam entre R$ 12 e R$ 20 mil. Essa é a projeção do professor da Estácio Flávio Guimarães, especialista em gestão, empreendedorismo, recrutamento e seleção. Para ele, com os avanços do e-commerce e dos atendimentos cliente/empresa à distância, profissões especialistas em relacionamento terão destaque ao longo de 2023. A perspectiva…

Saiba quais são as regras para troca e devolução de produtos

28 de dezembro de 202228 de dezembro de 2022 O Defensoras, de, Devolução, é, O Defensor, para, Produtos, quais, regras, saiba, São, taquaritinga, troca

Depois da tradicional troca de presentes entre familiares e amigos, é comum alguns consumidores irem às lojas para escolher um produto substituto, ou porque não gostaram do que ganharam, ou não coube ou veio com defeito. Mas para evitar transtornos é importante ter em mente as principais regras do Código de Defesa do Consumidor (Lei nº 8.078, de 11 de setembro de 1990) e atenção quanto aos prazos para efetuar trocas. O professor do curso de Direito da Estácio, Alan de Matos Jorge, informa que a lei não assegura ao…

Geral Momento Mulher Saúde

Câncer de boca: quais os sintomas e como prevenir?

26 de agosto de 202225 de agosto de 2022 O DefensorBoca, Câncer, Como, de, é, O Defensor, Os, prevenir, quais, Sintomas, taquaritinga

Hábitos saudáveis e a visita regular a um cirurgião dentista podem evitar o aparecimento da doença, alerta especialista. No Brasil, a média anual de novos casos de câncer bucal é de 11 mil em homens e 4 mil em mulheres. Os números levantados pelo Instituto Nacional do Câncer (INCA), apontam que, a cada 100 mil homens, 10 casos surgirão da doença; e a cada 100 mil mulheres, pouco mais de 3, elevando a doença ao topo entre os mais frequentes tipos de cânceres. Também conhecido como câncer de lábio e…

Geral Momento Mulher

Saúde feminina: saiba quais tipos de câncer mais afetam as mulheres

18 de abril de 202211 de abril de 2022 O Defensorafetam, Câncer, Feminina, mais, mulheres, O Defensor, quais, saiba, Saúde, taquaritinga, tipos

Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), nas mulheres, exceto o câncer de pele não melanoma, as neoplasias de mama (29,7%), cólon e reto (9,2%), colo do útero (7,5%), pulmão (5,6%) e tireoide (5,4%) figuram entre as principais. “Apesar do câncer de mama ainda ser o que mais afeta as mulheres, há outros tumores de grande incidência que devem entrar na rotina de prevenção e alerta, já que quanto antes é feita a descoberta, maiores são as chances de sucesso no tratamento”, diz Diocésio Andrade, oncologista da Oncoclínicas Ribeirão…

Geral Momento Mulher

Leucemia: como as células são afetadas e quais os tratamentos

21 de fevereiro de 202221 de fevereiro de 2022 O Defensorafetadas, células, Leucemia, O Defensor, quais, taquaritinga, tratamentos

Sintomas como palidez, cansaço, infecções persistentes, hematomas e gânglios aumentados devem ser investigados para a detecção precoce. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), mais de 10 mil pessoas serão diagnosticadas com leucemia ao ano, até 2022. A doença, que é uma das principais relacionadas ao sangue e tem na maioria dos casos origem desconhecida, se caracteriza pelo acúmulo de células doentes na medula óssea e na corrente sanguínea. Na medula, local que fica dentro dos ossos e são fabricadas as células, são encontradas as origens dos glóbulos brancos (leucócitos),…