Artigo: Explorando os benefícios da suplementação da vitamina D
Por: Arthur Micheloni* No panorama atual da saúde, a vitamina D se destaca como um elemento essencial para o bem-estar humano, funcionando não apenas como uma vitamina mas também como um hormônio. Neste artigo, abordaremos os méritos da vitamina D, incluindo o momento ideal para sua absorção solar e as indicações para suplementação. Vitamina D e hormônio Dentro do amplo espectro de vitaminas, a vitamina D se notabiliza por sua capacidade de influenciar vários sistemas corporais. Essencial para a saúde dos ossos, ela também regula o sistema imunológico, cardiovascular e…
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