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9 fatos que você precisa saber sobre vitamina D

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Em tempos de pandemia e surgimento de novas doenças, é importante que a população esteja protegida e com seus índices de saúde controlados. Vários estudos pelo mundo têm mostrado o papel fundamental da vitamina D na modulação da imunidade inata, sendo capaz de atacar agentes agressores de forma a impedir seu avanço e multiplicação dentro do organismo. Pensando nestas questões, Renato Leça, nutrólogo, oftalmologista, pesquisador sobre vitamina D e professor da Faculdade de Medicina do ABC, tira as principais dúvidas sobre o assunto: O que é a Vitamina D e…

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Geral Saúde 

Vitamina D pode reduzir risco de contágio, sugere estudo

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A vitamina D pode ter um papel importante no tratamento e prevenção da covid-19, sugere um estudo da Universidade de Turim divulgado na última quinta-feira (26/03), que analisou a relação entre a deficiência deste nutriente no corpo e o novo coronavírus. Coordenado pelo professor Giancarlo Isaia, docente em geriatria e presidente da Academia de Medicina da cidade italiana, e por Enzo Medico, professor de histologia (estudo de tecidos), a pesquisa mostrou que “dados preliminares coletados nos últimos dias em Turim indicam que os pacientes com a covid-19 apresentam uma prevalência…

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Geral Momento Agro 

Produtor paulista atende à demanda por limão, fruta conhecida pelo alto teor em vitamina C

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Seja em função do coronavírus responsável pela Covid-19 ou simplesmente época do outono quando ocorrem as gripes em geral, o fato é que a pandemia que atinge o Estado de São Paulo e o Brasil também apresentou reflexos no consumo do limão, fruta conhecida pelo seu alto valor em vitamina C. A maior região produtora de lima ácida Tahiti, ou simplesmente limão, no Estado de São Paulo abrange os municípios de Itajobi, Urupês, Pindorama, Santa Adélia, Novo Horizonte, entre outros, todos eles da área de atuação da Coordenadoria de Desenvolvimento…

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Destaques Geral Momento Mulher 

Beterraba, rica em vitamina C, é alimento típico desta época

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Secretaria da Agricultura e Abastecimento destaca benefícios de outros legumes e verduras facilmente encontrados no Estado na primavera. A beterraba é um vegetal de sabor adocicado e pode ser utilizada in natura em saladas e sucos, cozida em sopas e caldos ou em bolos e suflês. Contém cálcio e fósforo, minerais importantes que auxiliam na manutenção de ossos e dentes. A Vitamina C que está presente na beterraba é uma importante aliada na manutenção do sistema imunológico. De acordo com a nutricionista da Coordenadoria de Desenvolvimento dos Agronegócios (Codeagro), Katlly…

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Destaques Geral Momento Mulher 

Suplementos: Excesso de vitamina B eleva risco de fraturas no quadril

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Estudo mostra que mulheres na menopausa que consumiam quantidade diária acima do recomendado tiveram risco aumentado em até 50%. O consumo elevado das vitaminas B6 e B12 aumenta o risco de fraturas no quadril em mulheres que já estão na menopausa, segundo um estudo publicado pela revista científica JAMA Network (Jornal da Associação Americana de Medicina). O estudo, realizado por pesquisadores da Universidade de Oslo, reuniu 75.864 mulheres em menopausa nos Estados Unidos, e as acompanhou entre 1984 e 2014, fornecendo questionários sobre a dieta e a saúde. Durante esse…

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Destaques Geral Saúde 

Saúde: qual a importância da vitamina D?

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A vitamina D é mais que uma vitamina, na verdade é considerada um hormônio e está vinculada com uma série de atividades do nosso corpo, por exemplo, com o sistema imunológico, músculos, sistema cardiovascular, insulina e metabolismo. A falta dessa substância pode levar a várias complicações, por controlar mais de duzentos genes no nosso organismo. Doenças autoimunes, inflamatórias intestinais, neurodegenerativas, cardiovasculares, câncer, infecções bacterianas, depressão e outras consequências estão relacionadas com a falta da vitamina D no organismo. Fontes A principal fonte de vitamina D não é a alimentação, é…

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