Arquivos intensidade - O Defensor | O Portal de Notícias de Taquaritinga e região

Torneio de Tênis Independente promete intensidade esportiva em Taquaritinga

18 de agosto de 202317 de agosto de 2023 O Defensorde, em, esportiva, Independente, intensidade, O Defensor, promete, taquaritinga, Tênis, torneio

O Poliesportivo “Dori Parise” será palco do 1º Torneio Independente de Tênis, promovendo competição saudável e fortalecendo o cenário esportivo local. Taquaritinga está prestes a vivenciar um novo marco em seu cenário esportivo com o aguardado 1º Torneio Independente de Tênis. O torneio, marcado para ocorrer de 23 de agosto a 24 de setembro, será realizado no Poliesportivo “Dori Parise” e promete trazer momentos de intensa competição e confraternização entre os praticantes do esporte na região. Com categorias para todos os níveis de habilidade, desde os jogadores mais experientes até…

Não deu: CAT sofre com a intensidade do SKA Brasil e acaba derrotado na Segunda Divisão

14 de agosto de 202314 de agosto de 2023 O Defensora, acaba, Brasil, CAT, com, derrotado, Deu, Divisão, do, é, intensidade, na, não, O Defensor, Segunda, Ska, sofre, taquaritinga

Partida agitada marca a quarta rodada da terceira fase da Segundona, colocando o SKA Brasil na briga pela classificação. Na tarde deste sábado, um embate emocionante movimentou o cenário do futebol paulista. O SKA Brasil saiu vitorioso diante do Clube Atlético Taquaritinga com um placar de 2 a 1, em partida válida pela quarta rodada da terceira fase da Segunda Divisão do Campeonato Paulista. O confronto ocorreu no Estádio Municipal Prefeito Gabriel Marques da Silva, situado em Santana de Parnaíba, na região metropolitana de São Paulo. Desde o apito inicial,…

Jejum intermitente combinado ao treino de alta intensidade pode dobrar resultado de perda de peso

31 de outubro de 202231 de outubro de 2022 O DefensorAlta, ao, combinado, de, dobrar, intensidade, intermitente, Jejum, O Defensor, perda, peso, pode, resultado, taquaritinga, treino

Estudo mostra perda de peso mais eficaz com este estilo de dieta e exercícios combinados, mas cardiologista alerta para a necessidade de acompanhamento. O treino que associa alta intensidade em um curto período de tempo, conhecido como HIIT, quando associado a dieta que prevê o jejum intermitente – que pode variar de 10 a 24 horas – pode resultar no dobro da perda de peso. Um estudo realizado por cientistas da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia avaliou 131 mulheres com excesso de peso e idades entre 19 e 45 anos. Um…