Bem-estar: Pipoca desacelera envelhecimento
Uma xícara de pipoca estourada equivale a meio pão francês ou uma fatia de pão de fôrma. Pipoca não é só um gostoso lanche consumido durante as sessões de cinema. Ela é um alimento cheio de virtudes: 1- Tem elevada quantidade de fibras. Ou seja, permite o funcionamento regular do intestino. 2-Contém grande quantidade de oxidantes – chega a ser o dobro da de frutas. Isso permite a prevenção de doenças degenerativas, como câncer e diabetes. 3-Desacelera o envelhecimento, pois tem antioxidantes que combatem os radicais livres que provocam a…
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