Café da manhã, palestra e dança circular reuniram moradoras do Jardim Paraíso em ações voltadas à saúde, autoestima e bem-estar
A Unidade Básica de Saúde (UBS) Nelson Sargi, localizada no Jardim Paraíso, em Taquaritinga, promoveu nos dias 9 e 10 de março uma programação especial em homenagem ao Dia Internacional da Mulher, comemorado mundialmente em 8 de março. A iniciativa reuniu moradoras da comunidade em um café da manhã coletivo, realizado entre 7h e 10h30, e contou ainda com atividades voltadas à promoção da saúde física e emocional, fortalecendo o vínculo entre a unidade de saúde e as usuárias do serviço público.
A proposta do evento foi proporcionar um momento de acolhimento, valorização e cuidado, reunindo mulheres atendidas pela unidade em um ambiente de convivência e troca de experiências. Além do café da manhã, a programação incluiu atividades que estimularam o bem-estar e a reflexão sobre a importância da saúde integral.
No dia 9 de março, às 10h30, as participantes puderam participar de uma atividade de dança circular, conduzida por Liliane Torres. A prática, conhecida por estimular a integração social e o equilíbrio emocional, promoveu momentos de descontração e interação entre as presentes. Durante a atividade, as participantes formaram rodas coletivas e realizaram movimentos coordenados ao som de músicas, favorecendo o fortalecimento de vínculos e a promoção de um ambiente de convivência positiva.
Já no dia 10 de março, a programação teve início às 7h com uma palestra ministrada pela psicóloga Letícia Toledo, que abordou o tema “Autoestima e cuidados com a saúde mental”. Durante o encontro, foram discutidos aspectos relacionados ao bem-estar emocional, autoconhecimento e qualidade de vida, incentivando as participantes a refletirem sobre a importância do autocuidado e da atenção à saúde psicológica no cotidiano.
De acordo com a organização da atividade, a proposta foi celebrar o Dia Internacional da Mulher de maneira significativa, promovendo não apenas um momento comemorativo, mas também ações educativas e de prevenção em saúde. A iniciativa reforça o papel das unidades básicas de saúde como espaços de orientação, cuidado e aproximação com a comunidade.
Nesse contexto, atividades coletivas como palestras, rodas de conversa e práticas integrativas têm sido cada vez mais utilizadas nas políticas públicas de saúde para estimular hábitos saudáveis, fortalecer vínculos comunitários e ampliar o acesso à informação. Ao mesmo tempo, iniciativas desse tipo contribuem para ampliar o diálogo sobre temas relevantes, como saúde mental, autoestima e qualidade de vida das mulheres.
A realização da programação especial na UBS Nelson Sargi reforça o compromisso da rede municipal de saúde com ações de promoção da saúde e valorização das mulheres, destacando a importância de iniciativas que integrem educação em saúde, convivência comunitária e cuidado integral.
