Atividade gratuita busca promover união, bem-estar e equilíbrio entre corpo e mente
O Espaço Holístico “Rancho de Luz”, localizado em Taquaritinga (SP), realiza nesta quarta-feira, 22 de outubro, mais uma edição do encontro mensal de Dança Circular – Movimento, União e Bem-Estar. A atividade, gratuita e aberta ao público, será realizada a partir das 19h, e os participantes são convidados a chegar com 15 minutos de antecedência para o início das atividades.
A Dança Circular, também conhecida como Dança Circular Sagrada, é uma prática em grupo que valoriza o movimento, a conexão e o equilíbrio. Realizada em círculo, muitas vezes de mãos dadas, essa expressão corporal é inspirada nas danças tradicionais de diferentes culturas do mundo e não exige experiência prévia, podendo ser praticada por pessoas de todas as idades.
De acordo com os organizadores do Rancho de Luz, o objetivo do evento é criar um espaço de harmonia, integração e autoconhecimento. A prática é reconhecida como uma forma de terapia integrativa, que contribui para o equilíbrio físico, mental e emocional, além de estimular a consciência corporal e fortalecer os vínculos entre os participantes.
Entre os benefícios da Dança Circular estão a redução do estresse e da ansiedade, o fortalecimento da autoestima, o melhor condicionamento físico e emocional, além da promoção de um sentimento coletivo de cooperação e respeito. A dança também estimula a expressão individual, permitindo que cada pessoa manifeste emoções e sentimentos por meio do movimento, de forma livre e acolhedora.
Os participantes são orientados a comparecer com roupas confortáveis e disposição para vivenciar uma experiência de conexão com o corpo e com o grupo.
O encontro acontecerá no Espaço Holístico “Rancho de Luz”, situado na Rua Ernesto Pinto Ferraz, bairro Talavasso, em Taquaritinga. O local, concebido e mantido por um grupo de voluntários, oferece atendimentos gratuitos e práticas terapêuticas sem vínculo religioso, com o propósito de promover o bem-estar físico, emocional, mental e espiritual da comunidade.
Mais informações e o link de localização podem ser acessados através do Google Maps: https://maps.app.goo.gl/ZnS5WWm7FVbvvmEM8.
