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Livro traz dicas para montar lancheira escolar saudável

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Publicação da Secretaria de Agricultura e Abastecimento orienta responsáveis e educadores sobre quais alimentos escolher. A alimentação de crianças e adolescentes é parte importante do desenvolvimento. Na fase escolar, a escolha adequada de alimentos que serão colocados na lancheira contribuem para criar hábitos saudáveis no dia a dia dos alunos. Com apoio do livro “Lancheira Saudável”, publicado pela Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de São Paulo, a nutricionista Milene Massaro dá algumas dicas para pais e educadores. “O lanche escolar faz parte da rotina alimentar e também é…

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Ao montar a lancheira, escolha alimentos saudáveis e coloridos

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Lanche no intervalo entre as aulas garante bom funcionamento do metabolismo e absorção de nutrientes. Levar as crianças para a escola é muito bom para o aprendizado. Porém, uma grande preocupação dos pais e responsáveis é com a alimentação dos pequenos. Por não estarem presentes no momento das refeições, muitos optam por preparar pessoalmente a lancheira dos filhos. Na fase escolar, a alimentação deve ser cuidadosa para evitar problemas como diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares no futuro. Ao montar a lancheira, é importante escolher opções mais saudáveis e coloridas. Em…

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Lancheira saudável: veja dicas para o cardápio na volta às aulas

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Gratuito para download, publicação “Alimentação Escolar: promovendo a saúde do futuro”, da Codeagro, ajuda pais nessa importante tarefa. Com a aproximação da volta às aulas, os pais e responsáveis pelos alunos têm uma série de providências a tomar, e uma das mais importantes é com a alimentação dos pequenos. Por não estarem presentes no momento das refeições, muitos pais optam por preparam pessoalmente a lancheira dos filhos. Para ajudar nessa tarefa e garantir uma alimentação saudável e nutritiva, a Coordenadoria de Desenvolvimento dos Agronegócios (Codeagro), da Secretaria de Agricultura e…

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