Geral Região 

Projeto Caminhada promove atividades físicas e bem-estar em Cândido Rodrigues

Parceria entre Secretaria de Saúde, PSF, NASF e a Terceira Idade de Taquaritinga fortalece a promoção da saúde na região. A Secretaria Municipal de Saúde de Cândido Rodrigues, em colaboração com a Equipe do Programa de Saúde da Família (PSF) e o Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), promoveu uma emocionante caminhada na última semana, focada na promoção da saúde e bem-estar da comunidade. A ação contou com a participação da Terceira Idade de Taquaritinga e teve como professora líder a dedicada Evinha Soldi. Durante o evento, médicos,…

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Geral 

Economia: Governo prorroga por 15 dias desconto de carros a pessoas físicas

Empresas podem comprar caminhões e ônibus com subsídios nesta quarta. As pessoas físicas ganharam duas semanas para comprarem carros com desconto. O Ministério do Desenvolvimento, Indústria, Comércio e Serviços (MDIC) prorrogou por 15 dias a exclusividade do programa de venda de carros com créditos tributários para essa categoria. O ministro e presidente em exercício, Geraldo Alckmin, assinou a portaria com a prorrogação no fim desta tarde. A medida foi publicada ainda nesta terça-feira (20) em edição extraordinária do Diário Oficial da União. Apesar da prorrogação no programa de veículos, o MDIC…

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Geral Momento Mulher Saúde 

Atividades Físicas: Descubra os Inúmeros Benefícios e Cuidados Essenciais para uma Prática Segura

Manter-se ativo é fundamental para a saúde, mas é importante conhecer os benefícios e os cuidados necessários para uma prática segura e eficaz A prática regular de atividades físicas é fundamental para a promoção da saúde e do bem-estar em todas as idades. Os benefícios vão muito além da estética, abrangendo a saúde física, mental e emocional. No entanto, é importante conhecer os benefícios e os cuidados essenciais para garantir uma prática segura e eficaz. Benefícios das atividades físicas: Saúde cardiovascular: A prática regular de exercícios ajuda a fortalecer o…

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Geral Região Saúde 

Verão Univida promove atividades físicas gratuitas para a comunidade

A 18ª edição do evento começa neste sábado (25) e conta com cinco dias de intensa programação. A Unimed Araraquara realiza, de 25 a 29 de março, a 18ª edição do Verão Univida. O evento, desenvolvido pelo Centro Unimed de Qualidade de Vida (Univida), ocorre no Parque Infantil, no centro da cidade. A participação é gratuita para toda a população. As atividades, que são para toda a família, acontecem no sábado e domingo, das 8h30 às 10h, e de segunda a quarta-feira, das 19h às 20h30. No cardápio, estão previstas aulas…

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Geral Saúde 

Setembro Amarelo: atividades físicas, de lazer e alimentação são aliados para saúde mental

Psicóloga e professora da UniAvan explica como o bem-estar e a qualidade de vida são fatores importantes para evitar situações graves e ajudar no tratamento de pacientes. Tema que por muito tempo foi tratado como tabu, o suicídio é assunto sério e precisa ser abordado. Por isso, setembro ganha a cor amarela para alertar a todos da necessidade da prevenção. A psicóloga e professora da UniAvan, Claudia Maria Petri conta que os fatores e sintomas são diversos, mas por vezes, atitudes cotidianas se tornam importantes aliadas. “Quando falamos nesse tema,…

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Geral Região Saúde 

Unimed de Araraquara promove atividades físicas de graça no Verão Univida

Na 17ª. edição da ação realizada no Parque Infantil, a ação apresenta para a população atividades Tai Chi Chuan, Yoga e Zumba. De 15 a 19 de fevereiro, a 17ª. edição  do Verão Univida promovida pela Unimed de Araraquara coloca no Parque Infantil profissionais que vão mostrar para a população, com aulas de graça, os benefícios da prática do exercício físico através do Tai Chi Chuan, Yoga, Fitmix, Hit Style, Fit Dance, Zumba e ginástica para todos. As atividades nos próximos sábado e domingo começam às 8h30 e seguem até…

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Destaques Geral Saúde 

Fitness: seis atividades físicas para quem pretende voltar a se exercitar

Pode ser na academia ou ao ar livre, desde que sejam respeitados os limites do corpo. Excesso de trabalho e de estudos, compromissos familiares mil e falta de dinheiro – ou uma mistura disso tudo – muitas vezes fazem as pessoas ficarem sedentárias. Não é que seja proposital: falta-se um dia ou outro à academia, deixa-se de caminhar algumas manhãs no parque para dormir mais um pouquinho e pronto: está consolidado o sedentarismo. O legal é que sempre é possível voltar a colocar o corpo em atividade, mas atenção: algumas…

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