Como envelhecer de maneira saudável?

Médico da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, Dr. Victor Cutait, explora técnicas da medicina que atuam na prevenção. A segunda metade da vida pode trazer alguns dos momentos mais gratificantes. A pessoa se torna mais confiante do que era em sua versão mais jovem e ganha sabedoria e paciência. Claro, o ciclo natural da vida incluiu cabelos com fios brancos, rugas e o corpo menos rígido, mas é possível envelhecer corpo e mente tão saudáveis quanto possível. Embora não haja maneiras de controlar a ação do tempo, existem alternativas para…

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